من طرف الحزن الجمعة سبتمبر 25, 2009 12:30 pmالكلمة السحرية التي تحدث إنقلابا رائعا في حياتك
1 كلما حصل شيء ما سيئ معك إعترف بحصوله على الفور،لا تخادع نفسك باعتقاد معاكس أو كاذب،صرح بهذا الإعتراف أمام نفسك إما باستعمال الكلام المسموع أو الصامت . الهدف من ذلك ،هو أن تصبح المشكلة معبر عنها بوضوح ، حيث تدرك بالضبط ما هو الوضع السيئ الذي تريد أن تقوم بتحويله.
2 بعد أن تكون عقليا و لفظيا ،قد قمت بتحديد الحالة (السيئة) التي تريد تغيرها ، وحاول بكامل تركيزك على ضغط على زر التحويل و هو كلمة "ولكن".
3 اتبع كلمة ولكن بالتأكيد الإيجابي ،أنّك عازم على تحويل الحالة سيئة إلى أفضل بديل ممكن و إبدأ في الحال بتنفيذ هذه النية.
[img:6722]http://www.ibtesama.com/vb/images/smilies/2/secret[1].gif[/img:6722][img:6722]http://www.ibtesama.com/vb/images/smilies/2/girly[1].gif[/img:6722]
[img:6722]http://www.ibtesama.com/vb/images/smilies/2/emot_bravo[1].gif[/img:6722][img:6722]http://www.ibtesama.com/vb/images/smilies/6[1].gif[/img:6722]
1 كلما حصل شيء ما سيئ معك إعترف بحصوله على الفور،لا تخادع نفسك باعتقاد معاكس أو كاذب،صرح بهذا الإعتراف أمام نفسك إما باستعمال الكلام المسموع أو الصامت . الهدف من ذلك ،هو أن تصبح المشكلة معبر عنها بوضوح ، حيث تدرك بالضبط ما هو الوضع السيئ الذي تريد أن تقوم بتحويله.
2 بعد أن تكون عقليا و لفظيا ،قد قمت بتحديد الحالة (السيئة) التي تريد تغيرها ، وحاول بكامل تركيزك على ضغط على زر التحويل و هو كلمة "ولكن".
3 اتبع كلمة ولكن بالتأكيد الإيجابي ،أنّك عازم على تحويل الحالة سيئة إلى أفضل بديل ممكن و إبدأ في الحال بتنفيذ هذه النية.
[img:6722]http://www.ibtesama.com/vb/images/smilies/2/secret[1].gif[/img:6722][img:6722]http://www.ibtesama.com/vb/images/smilies/2/girly[1].gif[/img:6722]
[img:6722]http://www.ibtesama.com/vb/images/smilies/2/emot_bravo[1].gif[/img:6722][img:6722]http://www.ibtesama.com/vb/images/smilies/6[1].gif[/img:6722]
